[...] to już nawet nie będę komentował, bo to jest na niskim poziomie, powiedział bym dno... Skoro juz zaspamowalem to czy ktos może mi napisac, bo nigdzie nie moge tego znalesc, ile gram (i kapsów) zawiera pucha detonatora i ile to kosztuje, musze sobie przeliczyc ile na to wydam i na ile tygodni mi to starczy, jesli sie zdecyduje kiedys kupic.
[...] tylko Ci wzrosnie poziom testosteronu o 20, 30 % to juz tworzy sie inne, bardziej przyjazne "środowisko" w twoim organizmie do wzrostu mięsni. I teraz wyobras sobie ile bys wydal kasy gdybys chcial kupic wszystkie te wymienione przezemnie produktu na raz i walnąc jej w jednym cyklu...hm ?? Ile bys na to wydał ? 600 zł napewno by [...]
[...] mnie prosisz o rade i dzieki za zaufanie. Osobiście stosowałem kiedyś ten preparat z Soleo i moge polecić... na mnie działab bardzo dobrze, z tym, że proponuje żebyś kupił sobie saszetkę, co prawda wychodzi drożej, ale przynajmniej sprawdzisz czy ci pasuje, a wtedy mozna kupić sobie duze opakowanie. Polecam taż [...]
[...] Miałbym prośbę czy mógłby ktoś doradzić mi co mógłbym wrzucić zamiast:tuńczyka,piersi z kurczaka i tych jajek bo nie jestem do nich przekonany...słyszałem że można sobie choroby narobić Suple moge kupić nie ma problemu Proszę o pomoc,ja jestem zielony jeżeli chodzi o diety Aha moje zapotrzebowanie kaloryczne to około 3,8tys.-4tys. [...]
sprzet grajacy na szafie dziala ale musze sobie kupic plyty i cos zgrac nie obejrzałem bo trzeba było oświadczyć ze sie ma 18 lat :( Nie zrozumialem tego wyzej ale jak co to nie dawno w grudniu 16 skonczylem dopiero i dzis chory jestem i znowu musze sie po regenerowac
operacja, i to nie mowie zlosliwie czy zeby nabic sobie wpsy ale to naprawde jedna opcja placisz 1000 z wizytami musisz najperw odbyc jedna wizyte, pozniej operacja max 2h i wychodzisz - przez pierwszy miesiac musisz owijac sie bandazami lub kupic specjalna koszulke - co nie ukrywam jest meczace i swedzace, pozniej jeszcze 1-2wizyty i masz problem [...]
[...] ?. Możecie cos zasugerowac od siebie. Chciałbym się również zapytać czy to prawda ze pojedynczej kreatyny nie wolno pic razem z produktami bialkowymi ? . Pojedyncza forme kreatyna chcialem brac po treningu , lecz zaraz po pije gainerka . Nie wiem czy jedno i drugie nie wchodzi sobie w droge. Zmieniony przez - Reventos w dniu 2010-01-25 17:29:35
Witam Serdecznie...:) Postanowiłem zacząć ćwiczyć, zaznaczam od razu na masę...:) Mam w domu ławkę o łącznej wartości obciążenia 25 kg... Chcę sobie kupić hanteli do tego, aby jakoś sobie urozmajcić ćwiczenia, nie tylko sztangla..:) I tu pojawia się prośba do Was, mianowicie: Jaka waga zestawu, czy wystarczy mi 2x10, czy więcej ?? Czy muszę sobie [...]
[...] kup jakiegos nie drogiego gainera/białko ale to wedle potzreb jezli wogóle bedzie potrzebne -30kg w miech to w sumie bardzo dobrze bo ja mialem 30kg w ok 70dni le zdaj sobie sprawe ze tak bywa tylko na poczatku;) Tyle z mojej strony Zmieniony przez - remek24119 w dniu 2010-01-25 11:57:33 Zmieniony przez - remek24119 w dniu 2010-01-25 [...]
witam:) chce kupic sobie pulsometr ale nie mam kasy i chce na to przeznaczyc minimum pieniedzy. co myslicie o takim czyms: http://www.allegro.pl/item887523590_super_pulsometr_crane_sports_md15200_najtaniej.html bedzie sie to nadawalo do mierzenie tetna np podczas beigania??? nie musze meic zadnych bajerow - chce tylko mierzenie tetna
[...] Do tego 2 razy w tyg. jakiś aerob i 3 razy w tyg. brzuch. Takim planem chce zacząć ćwiczyć po małej rozgrzewce bez planu (ok. 2 tyg.). Więc tak napiszę jeszcze raz coś o sobie (po co macie szukać). Mój staż na siłowni to pół roku. Miałem teraz półtora miesięczną przerwę. Pod koniec listopada skończyłem cykl kreatyny i HMB(creapure+ala+b1 [...]
kreatyne wez po przynajmniej 6 miesiacach cwiczen(albo nawet roku).A bialko jak masz wyzej napisane to uzupelnienie diety.Wiec zrob sobie dobra diete i jej przestrzegaj.Bialko mozesz kupic ale pamietaj ze nigdy to nie bedzie to samo co ,,prawdziwe produkty,,:)
[...] ćwiczeń w domu lecz jakoś nie chce mi się ćwiczyć pierwsze dni to ćwiczyłem tak że nie mogłem podnieść ręki a teraz mi jak by sie " odwidziało " myślę żeby kupić sobie biało mianowicie to WHEY PROTEIN COMPLEX Olimp myślę ze jak będę zażywał to białko to będę musiał ćwiczyć bo np. wydało się pieniądze na to co sądzicie w ogóle o tym [...]
[...] mam atlas ćwiczeń w domu lecz jakoś nie chce mi się ćwiczyć pierwsze dni to ćwiczyłem tak że nie mogłem podnieść ręki a teraz mi jak by sie " odwidziało " myślę żeby kupić sobie biało mianowicie to WHEY PROTEIN COMPLEX Olimp myślę ze jak będę zażywał to białko to będę musiał ćwiczyć bo np. wydało się pieniądze na to co sądzicie w ogóle o tym [...]
[...] 3 miechy na sucho dobrze jedząc a potem złap się za kreatynkę, w czasie tych 3 miesiecy możesz ładować gainera i białko, jeśli stać Cie na gainery,mety i białka to kup sobie porzadnego jedzenia. 30 jajek możesz kupić za około 11 zł jak u mnie bynajmniej... 3 jajka i masz to sam co gainer więc sobie dzieciaku policz... Miałem kumpla co brał [...]
[...] produkt. wyczytalem gdzies ze zawiera białko pszeniczne lepiej juz troche wiecej kaski wylożyć i kupic o wiele lepszego Mutant Mass'a co do wieku to raczej nic nie przeszkadza, bo gainer\białko to jedzenie w proszku. Oczywiscie lepsze jest normalne jedzenie ale skoro nie mozesz sobie odpowiedniej ilosci dostarczyc to mozesz dodawac troche odzywek
poczytaj tematy o tej problematyce mozesz kupic sobie bibulki matujace, zeby w ciagu dnia pozbyc sie swiecenia, kupic dobry puder matujacy, ktory jednoczesnie nie bedzie Cie zapychal. polecany jest sypki inglota. bylas u dermatologa? co do okresu, nic nie poradzisz raczej, bo to mysle, jest zwiazane z hormnonami i mozesz ewentualnie 'doraznie' [...]
[...] i wogole oplaca sie w mojej sytuacji kupowac jakies suple? CHodzi mi o jakis stack kreatynowy np, bo po cyklu na mono(to byl juz moj 2 z kolei) po 6 tygodniac mialem kupic sobie jakiegos stacka, no ale teraz juz sam nie wiem co bedzie dla mnie najlepsze...DOdam jeszcze ze na wszesniejszym cyklu bralem do kreatyny AAKG, ale to nie traktuje jako [...]
[...] że długo już nie przybywa mi kg na cwiczeniach , mimo iż nawet tego ze jem kreatyne, dietka jest odpowiednia kg na wadze przybywa po trochu obwody tez a kg nic. moze kupic sobie jakiegos teścia slyszalem ze duzo daje a jeszcze w zyciu nie jadlem szczerze mowiac zawsze bylo na to za wczesnie. Co wy na to? potrzebuje cos do max 100zł z wysylka..
Mialem sobie kupic kimono atama, ale ostatnio dostalem cynka, ze to niby podrobka i juz sam niewiem co o tym myslec, wiec postanowilem spytac forumowych ekspertow :] http://i49.tinypic.com/2z3rl09.jpg http://i48.tinypic.com/vh7p8j.jpg http://i46.tinypic.com/34t605d.jpg co o tym myslicie na podstawie fotek? Zmieniony przez - Willis w dniu [...]